Se vzdělávacím programem Zdravá 5 máme zkušenosti již z roku 2023, kdy jsme se zúčastnili 11. ročníku celorepublikové soutěže ve zdravém vaření přímo v Praze. V pondělí 2. prosince jsme přivítali lektorku tohoto projektu Terezu Kukol v naší škole. Celý projekt Zdravá 5 je totiž zaměřen na zdravý životní styl a na zásadu neplýtvání potravinami. Vzdělávací programy projektu poskytuje Nadační fond Albert pro školy zdarma. V teoretické části programu si žáci prohloubili základní znalosti o zdravém stravování a o aktuálních trendech ve výživě. Lektorka Tereza s sebou přivezla plnou tašku zdravých potravin, ze kterých žáci následně připravili skvělé, ale hlavně zdravé svačiny. Pod jejím vedením vytvořili výborné sladké tortilly plněné ovocem a také připravili zeleninové hranolky s jogurtovým dipem. Všechny zmíněné dobroty splňovaly zásady zdravého stravování, byly cenově nenáročné a hlavně velmi jednoduché. Žáci se dozvěděli mnoho zajímavých tipů, které jim mohou usnadnit přípravu svačin i nakupování. Tak snad vám doma některý z tipů prozradí. Edukačního programu Zdravá 5 se zúčastnili žáci 4. - 9. ročníku.
Mgr. Yvona Bartoňková
